pausas activas dinamicas No hay más de un misterio
El uso de la respiración va a ser muy reconfortante para aliviar el estrés, ¡aunque no lo notes a simple aspecto!El documento habla sobre la importancia de implementar un programa de pausas activas en el trabajo para que los empleados puedan liberar el estrés acumulado.En el entorno educativo, es fundamental encontrar un contrapeso entre el apr